Hoppa till sidans innehåll

Gymmix sitt & stå gympa

2018-10-09 19:29
Du som tycker om att röra på dig och inte vill ta dig upp och ner på golvet i gympasalen så erbjuder Gymmix ett helt nytt träningspass. Ett sitta/stå-pass. Tisdagar kl. 15-16 i Missionskyrkans motionshall. Adress: S:t Olofsgatan 40 i centrala Uppsala
  • Uppdaterad: 2018-10-09 19:29

Du som tycker om att röra på dig och inte vill ta dig upp och ner på golvet i
gympasalen så erbjuder Gymmix ett helt nytt träningspass.

Ett sitta/stå-pass . Tisdagar kl. 15-16 i Missionskyrkans motionshall.
Adress: S:t Olofsgatan 40 i centrala Uppsala.

Alla deltar efter egen förmåga. Vi tränar styrka, rörlighet, balans och
smidighet på ett roligt och medryckande sätt. Passet genomförs sittande på
en stol eller med stolen som stöd.

Som en deltagare på ett sitta/ståpass konstaterade: ”Att man kan bli så
behagligt varm och genomarbetad i kroppen på ett sitta/ståpass, det trodde
jag aldrig”!

Välkommen att prova, det är gratis första gången. Ingen föranmälan behövs!
Sprid gärna informationen vidare till vänner och bekanta som du tror kan vara intresserade!

Bild: från 2017-09-26 Seniorgympaträning (finns ej bilder än för Sitt & stå gympa ännu)


 


 


 

Postadress:
Uppsala GF - Gymnastik
Idrottsgatan 2
75333 Uppsala

Besöksadress:
Idrottsgatan 2
75333 Uppsala

Kontakt:
Tel: 018219383
E-post: This is a mailto link

 UGFs sponsorer

Bageri brantingstorg

Mekonomen bilverkstad

SAAB experten

Årsta djurklinik

Nelins

Rantzows sport