Hoppa till sidans innehåll

Pilates


Pilates är en träningsmetod som kombinerar styrketräning, stretch och yoga. Kroppen blir både stark och smidig och passar alla, oavsett kroppsform eller ålder. Pilates handlar om koncentration och andningsteknik, muskelförlängning och uthållighet, avspänning och balans.

Obs! Ta med liggunderlag!

Schema: Ett schema för gymmix passen kan hittas här.

Uppdaterad: 2017-09-21 13:07

  

Gymmix

  

Actiway

  

Friskvårdskuponger

Postadress:
Uppsala GF - Gymnastik
Idrottsgatan 2
75333 Uppsala

Kontakt:
Tel: 018219383
E-post: This is a mailto link

 UGFs sponsorer

Bageri brantingstorg

Mekonomen bilverkstad

SAAB experten

Årsta djurklinik

Nelins

Rantzows sport