Länk till anmälan Sommarläger Uppsala Gymnastikförening
Information
Uppsala Gymnastikförenings sommarläger är ett dagsläger för dig mellan 7-13 år som tycker om rörelse och vill prova på eller utvecklas inom gymnastiken! Hos oss får du prova på delar inom gymnastikens olika dicipliner på ett lekfullt sätt. Lägret äger rum i Fyrisskolans idrottshall och sker under ledning av erfarna och engagerade ledare!
Lägret bedrivs i linje med Svenska Gymnastikförbundets riktlinjer för barn- och ungdomsgymnastik. Alla ledare arbetar med barnens bästa i fokus och håller träningar som präglas av glädje, gemenskap, trygghet, utveckling och respekt. Barnen delas in i grupper utifrån ålder och nivå för att skapa en trygg och utvecklande miljö för alla gymnaster.
Vad gör vi under lägret?
7–10
För dig som är mellan 7–10 år kombinerar sommarlägret rörelseglädje och lek med ett större fokus på att utvecklas inom gymnastiken.
Passen innehåller stationer med gymnastiska övningar, hinderbanor och lekar som stärker grundmotoriken och bygger upp färdigheter inom gymnastik på ett inspirerande och varierat sätt.
Vi tränar på balans, styrka, koordination och kroppskontroll samtidigt som barnen får utmana sig själva i sin egen takt. Vi fokuserar på att skapa en positiv och trygg miljö där alla får vara med utifrån sina egna förutsättningar. Målet är att barnen ska känna rörelseglädje, våga prova nytt och ha roligt tillsammans med andra barn. Inga förkunskaper krävs.
10–13 år
För dig som är mellan 10–13 år ligger fokus främst på gymnastiska övningar och vidare utveckling inom gymnastiken samtidigt som vi behåller rörelseglädjen och gemenskapen som en viktig del av lägret.
Passen innehåller teknikträning, styrka, kroppskontroll och övningar som hjälper gymnasterna att utvecklas på sin egen nivå.
Utöver gymnastiken finns även inslag av rörelselek som stärker gruppkänslan och gör träningen både rolig och motiverande. Målet är att skapa en inspirerande miljö där gymnasterna får utmana sig själva, känna träningsglädje och utvecklas tillsammans med andra. Inga förkunskaper krävs.
Praktisk information
Lägerperiod: Måndag–fredag vecka 33
Tid: 09:00- 15:00
Ålder: 7–13 år
Plats: Fyrisskolans idrottshall
Avgift: 850 kr
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs. Ledarna anpassar träningen utifrån varje barns tidigare erfarenheter och nivå.
Antalet platser är begränsat och först till kvarn gäller.
Försäkring
Gymnasterna är försäkrade genom föreningen.
Information efter anmälan
Mer praktisk information kring schema, matsäck, klädsel, gruppindelning och kontaktuppgifter skickas ut efter anmälan.
Vid frågor är ni varmt välkomna att kontakta Uppsala Gymnastikförening kansli@uppsalagf.se
